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▲圍爐吃火鍋別反覆加熱,葉菜類恐產生致癌物亞硝胺。(圖/東森新聞)

生活中心/台北報導

過年全家團圓,不少人會選擇吃火鍋,但如果沒吃完,注意不要反覆一直加熱,因為葉菜類裡的硝酸鹽含量高,反覆加熱容易形成致癌物亞硝胺,如果有過敏體質的人還可能吃到沒加熱確實的剩菜,結果誘發蕁麻疹,嘴唇腫成香腸

圍爐火鍋是年節期間不可缺少的,火鍋料、肉片通通丟進鍋裡煮,想吃青菜也能輕鬆解決,但吃不完隔天繼續再加熱,以為湯頭越煮越甜、越營養,小心越煮致癌物越多!營養師林冠蓁指出,「葉菜類盡量不要再復熱,因為比較容易腐敗變質,肉類、魚類我們會建議復熱一次就好,然後一定要充分加熱,經過多次的解凍、結凍、復熱的話,比較容易會有微生物的孳生。」

原來,葉菜類裡的硝酸鹽含量高,反覆一直煮就會形成致癌物亞硝胺,吃多了當然有礙健康。專家建議,想吃多少煮多少,比較能避免反覆加熱。

▲專家建議,肉類、魚類復熱一次就好。(圖/東森新聞)

事實上,過去也曾經發生過類似事件,有人將吃剩的年夜飯放冰箱,後來加熱不確實,結果嘴唇腫成像香腸。皮膚科醫師趙昭明說,「裡面那些剩菜可能釋放一些細菌、釋放一些毒素,吃了之後產生的過敏,很多的過敏包括全身性皮膚產生搔癢,像蚊子咬到一顆顆丘疹,甚至大面積的搔癢,最嚴重是在黏膜位置,眼皮、嘴唇甚至氣管會產生阻塞。」

除了剩菜反覆加熱,一般香腸、火腿、加工肉品因為會加亞硝酸鹽來防腐抗菌,結果吃下肚也容易產生致癌物亞硝胺。世界衛生組織甚至把香腸、火腿跟香菸並列第一級致癌物。

▲▼吃到沒加熱確實的剩菜,誘發蕁麻疹,嘴唇腫成香腸。(圖/東森新聞)

臨床毒物科醫師顏宗海表示,「這些加工肉品,如果你加了亞硝酸鹽,那又加上在煮的過程當中可能會產生亞硝胺,亞硝胺就會增加我們人體腸胃道腫瘤......比如說大腸癌的風險。」

想要加快體內毒素代謝,專家建議可以多吃是芭樂或者新鮮蔬菜,這些含有抗氧化物多酚、維生素C的食物,也能阻斷硝酸鹽變成亞硝胺。(新聞來源:東森新聞)



個人信用貸款

針對一般民眾貸款的廣泛名稱,以信用作為借貸依據,相對利率較高,隨著每人不同身分、職業、財產等特性而有不同的利率及額度,一般而言,軍公教職人員、上市上櫃公司員工、五百大企業、以及低負債的民眾較容易申請成功,貸款額度也較優惠。

信用貸款因不需提供擔保品,所以在銀行的作業成本及風險貼水考量下,除了原先的利率外,還會有帳管費、開辦手續費等額外的支出,將這些費用加總後的總費用,才會是最貼近真實借款成本的金額。

信用貸款可以做為購屋、購車時的自備款、創業的資金、房屋修膳、結婚基金、家計週轉、子女教育、投資理財或其他正當消費之用途。

消費性貸款

係指銀行為協助民眾購車、購屋、投資理財、現金週轉、就學、消費及其他支出目的,而提供辦理之貸款業務。

理財型信貸

綜合小額信貨和現金卡的優點,強調高額度、低利率、快速核准借款。一旦核准後,會有個專屬帳戶,日後每次繳還金的部分,就會存入該帳戶,遇到急用也可至此帳戶提出,省去等待時間與繁雜手續。

現金卡

是一種小額無擔保放款的金融商品,為銀行提供給客戶緊急現金使用的產品。一般現金卡最高使用額度為30萬,動用時才會計算利息,還款或是不動用,就不會有利息產生。

循環信用

循環信用是一種短期貸款工具。當無法或不願一次付清帳單上的金額時,可使用循環信用功能,依各銀行規定而不同,計算基期有依銀行入帳日、帳單結帳日或帳單繳款截止日等不同。只要每個月須至少繳付帳單上所列之「最低應繳金額」,償還的金額與時間可自行決定亦並可隨時結清。

短期貸款

短期貸款即是貸款期限在1年內的貸款,例如:證券貸款、人壽保險單貸款、不動產抵押短期貸款、存貨貸款…等,其優點可隨時調配資金供給和償還,對企業與個人而言較能彈性配置資金。缺點則是無法滿足借款人長期資金的需求。

結婚貸款

在結婚前、後六個月的未婚及新婚族,現份工作滿一年以上,或上份工作滿二年以上,無不良紀錄者,只要附上喜帖、結婚證書、喜餅收據等,均可提出申請。結婚貸款有個好處是不一定要用在結婚用途上,只要收入正常、且夫妻均有收入的情況下,就可以申請。

開辦費

開辦費 銀行因信用貸款無任何擔保品,潛在風險性相對較高,故通常使用開辦手續費(或帳戶管理費)來平均風險。建議在辦理任何貸款前,皆需仔細的詢問清楚各家銀行每項貸款的服務費用,詳細比較後,才可避免吃虧。 可參考相關字詞:帳戶管理費

預借現金

信用卡公司所提供的小額資金借款服務,主要為提供卡友資金週轉運用。

團體貸款

比個人小額信貸更低的利率,只要能找到二到三個親朋好友,互相作保,就可向銀行申請。

薪資戶貸款

銀行的薪資轉帳客戶,因銀行能掌握您每個月薪資進出的資料,再向聯徵中心查閱您的信用紀錄,確認信用狀況無誤的話,貸款便能順利核准。

還款能力

在申辦貸款時,銀行會要求貸款人需提供還款能力證明。

依個人而言,是以資產、信用、保證人等來評量;依企業而言,則是依據公司的資本額、獲利潛力、營運規模、資產設備等來評量。 還款能力會影響銀行給予貸款額度與利率的結果,建議在申辦貸款時,可聽取專家建議,依據不同銀行喜好,提出對自己較有利的還款能力證明。





▲中華男足。(圖/記者魏立信攝)

記者魏立信/綜合報導

亞洲盃資格賽即將到來,中華男足目前在歸化球員部分持續與陳昌源、殷亞吉等人聯繫,而之前傳出有意願披上中華戰袍的台日混血後衛藤田義明,目前仍卡在國籍問題。

33歲的藤田義明目前效力J聯盟磐田喜悅,母親為台灣人,他日前在中華男足領隊余政憲拜訪下表達有意願替台灣效力。

中華男足總教練黑田和生表示今年初有致電藤田,但雙方都認為國籍是現階段最大的難題;由於日本不允許雙重國籍,因此藤田若想替台灣效力,勢必要做出選擇。

至於陳昌源、殷亞吉、朱恩樂等人,目前足協也在積極溝通,若能說服他們出戰本次亞洲盃資格賽,對中華男足戰力將有很大的幫助;對此,黑田表示不清楚這些球員的意願,但若無法徵召也沒關係,本次賽事目的就是為了給年輕選手磨練的機會,藉此備戰2017台北世大運。

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